Musik für die Seele

Kraftquellen im Alltag entdecken

Aus unserem Alltag ist Musik nicht wegzudenken. Sie dient der Unterhaltung, fördert Gemeinschaftsgefühle und schafft die richtigen Stimmungen. Entweder sie lenkt uns ab oder sie treibt uns an. Doch sie kann noch viel mehr. Musik spiegelt Leben in allen Farben. Sie inspiriert und drängt nach Ausdruck, weckt Sehnsüchte und Gefühle.

Musik spricht zu unserer Seele und führt uns zu Quellen neuer Lebenskraft. Haben Sie Lust, die leise und sorgfältige Sprache der Musik kennenzulernen? Sind Sie neugierig, auf einer inneren Entdeckungsreise Ihre eigenen Kraftorte und Lebensschätze zu erforschen?

In der Atempause werden wir still und hören der Musik bewusst zu. Dabei lassen wir uns nicht passiv berieseln, sondern beobachten aufmerksam, wie sie uns berührt und lebendige innere Bilder schenkt. Wir entdecken: Musik eröffnet uns neue Perspektiven, stärkt unsere Kreativität und belebt unsere Lebensfreude.

Wir hören klassische Musik, aber auch Filmmusik, Tanzmusik, Weltmusik, Lieder und meditative Klänge. Wir arbeiten mit inneren Bildern, kreativen Ausdrucksmitteln sowie einfachen Wahrnehmungs- und Körperübungen.

Die Atempause richtet sich an alle, die im Alltag innehalten und auf Erkundungstour zu erfrischenden Lebensquellen gehen möchten. 

Wichtig: Spezielle Vorkenntnisse sind nicht nötig.